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先是觉得手脚尖像戴了手套、穿了袜子，木木的没知觉，接着是像有蚂蚁在骨头缝里爬，到了晚上，那种火烧火燎的疼，连被子都不敢盖。

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再加上这个阶段雌激素水平下降，阴道分泌物会减少，同房过程中很容易有不适感。

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对此，医生觉得十分惋惜，如果刘大哥在身上出现异常皮肤瘙痒的时候就及时就医检查，也许病情就不会发展至此。

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晚年养生，拼的不是极致的数值完美，而是身体的整体状态和抵抗力。

无论多好看、多正常的瓜，下锅前或炒熟后，夹一小块用舌尖感受一下。

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研究者把这种因高枕头引发的特殊类型椎动脉夹层，命名为"将军枕综合征"。

营养素的平衡就像走钢丝，偏废任何一方都会打破身体的稳态，这才是医学的复杂性所在。

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参考文献：很多人觉得，西瓜就是夏天解渴的，甜的，水多，跟身体里的毛病扯不上什么关系。

短期来说，即使少量摄入（1-3克），也可能导致腹泻腹痛、恶心、呕吐等急性肠胃炎症状；若摄入量超过10克，还可能因此出现休克、昏迷，甚至死亡。

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托马斯·萨金特 身份： 2011年诺贝尔经济学奖得主，纽约大学经济学教授。

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最新哈佛权威研究也证实，真正能助力延长健康寿命的，并非大家常吃的动物蛋白，而是容易被忽视的植物性蛋白质。

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朱杰是公益组织同心公益服务中心的负责人，从华东师范大学心理系毕业后，在一线做了10年的语文老师、心理老师、班主任。

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生物钟不仅管睡眠，也管结肠。法国队措手不及！很少有人会把眼睛的异常和脑子联系起来。

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醋里的醋酸浓度压根达不到杀菌灭毒的级别，挥发在空气里除了让你鼻子发酸、流眼泪，对病毒颗粒的包膜蛋白几乎没有破坏力。

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医生告诉他，其实身体的异常信号早就在睡眠里“喊过话”，只是被他忽略了。

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定期通风既能改善空气质量，也能让身体在自然温差中维持血管调节功能。

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3、饮食调理 饮食要注意以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激、高脂肪、高盐的食物摄入。

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若每年重复，数十年间体内生物“图书馆”便相当于经历数次区域性战争，修复系统在持续高压下走向崩溃，只是时间早晚的问题。

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1、中老年人 带状疱疹患者高发人群，尤其是50岁以后，随着机体免疫力的持续下降，病毒也会趁虚而入。