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合理搭配饮食 让孩子多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉等，可促进骨骼生长。

整个过程保持在2～3分钟，让牙膏中的有效成分充分作用于牙面，最后再用清水漱口即可。

在选择矫治器（俗称牙套）时，家长也应根据儿童的具体情况来选择。

从豫中到豫西，这场与隐患的赛跑一刻未停。