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他来找我，一脸委屈：“大夫，我血压怎么越走越高？以前走完一身轻松，现在走完头昏脑胀，膝盖像灌了铅。

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食欲下降、恶心、轻微腹泻。

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那么，柠檬难道一点用都没有吗？ 二、尿酸高的人，建议每天多喝点柠檬水 《国际风湿病杂志》上发表过一项研究，选取了90位受试者分成3组，分别为痛风组、高尿酸血症组和对照组，受试者每日饮用新鲜鲜榨的柠檬水，持续6周后发现痛风以及高尿酸血症患者的血清尿酸水平明显下降了。

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定期通风既能改善空气质量，也能让身体在自然温差中维持血管调节功能。

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这好比下台阶，得一级一级下，猛地一跳，容易闪着腰。

感冒可能好了就忘了，但新冠留给身体的印记，需要认真对待。

医学研究证实，糖尿病患者患病5年以上，微血管病变发生率超75%，早期无明显痛感，等到出现水肿、胸闷、机能下降等症状时，损伤往往已不可逆。

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日常常见的动物内脏是嘌呤大户，一定要注意少吃。

真要清洁，拿温毛巾拧干了擦擦脖子和腋窝，比冲热水澡安全一百倍。

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咨询医生后才知道，不是蛋白质补得不够，而是补错了种类。

有网友说趁没有腐坏，可以赶紧宰，只要高温煮熟就行了。

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具体的饮水量可根据天气、活动量等具体调整，如果平常出汗量较多的话，可适量增加饮水量。

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今天我们就来扒一扒，被人们忽视的“毒牙膏”们。

3、随着上海男篮夺冠本赛季最终排名出炉！北京第4、广东第5，山东第7，辽宁第10，四川全败排在第20

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4、养成良好生活习惯 冰箱虽然有保鲜功能，但不能因此长期冷藏，短期内还是要尽快食用。

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看到“做一次CT可能埋下多年后的隐患”，既不用吓得拒绝检查，也不能当成耸人听闻。

胃痛背后可能藏着五花八门的原因，未必都跟胃酸过高沾边。

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且鼻腔黏膜破损后，阻挡有害细菌、灰尘的能力会明显下降，更容易患上呼吸系统疾病。

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在上海的街头巷尾、社区商圈，广大保安员始终坚守在服务群众、守护平安的最前沿，用默默奉献书写着“平安守护者”的朴实篇章。

肠镜报告上写着“直肠炎”或“回盲部炎症”时，很多人的第一反应是开点药吃吃就好了。

数据印证了市场的承接能力。

每天7000到10000步，每周至少五天，每次半小时左右，速度适中到偏快，餐后走，别空腹，监测血糖，保护好脚。